生牛乳和脱脂牛乳有什么区别选奶粉是不是要选生牛乳？

想必现在有很多小伙伴对于生牛乳和脱脂牛乳有什么区别是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于生牛乳和脱脂牛乳有什么区别是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

生牛乳是指刚挤出来的新鲜的牛奶，需经巴氏消毒法方可饮用。脱脂牛乳则是指脂肪含量小于百分之零点五的牛奶，是通过加工工艺将正常原料牛奶中的脂肪去掉，使其含量达不到普通牛奶脂肪量七分之一的一种奶制品。

喝牛奶的注意事项

尽量不要空腹喝牛奶，最好先吃点馒头、饼干和面包之类的食物之后再喝奶，这样可以使牛奶中的营养充分发挥作用，有利于消化吸收。

在饮用牛奶时，尽量小口慢饮，这样可以使牛奶中的蛋白质和体内的胃酸充分接触，形成细小的凝块，有利于消化吸收。

尽量不要喝冰牛奶，牛奶冷冻后，其中的脂肪、蛋白质分离，味道会明显变淡，营养成分也不易被吸收。

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