奇异果的热量是多少猕猴桃和奇异果热量一样吗？

想必现在有很多小伙伴对于奇异果的热量是多少是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于奇异果的热量是多少是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

每100克奇异果所含的热量为61大卡左右。奇异果营养丰富，含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。

奇异果的热量

奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为猕猴桃的代称。其质地柔软，口感酸甜，是一种品质鲜嫩、营养丰富、风味鲜美的水果。

奇异果的果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色。表皮覆盖浓密绒毛，果肉呈亮绿色，种子呈黑色或者红色。因猕猴喜食，故名猕猴桃。

中国是猕猴桃的发源地，后来被引进到了新西兰，经过培育改良种植，又返销到中国后，得到了一个“洋名字”——奇异果。

设为首页