身材比例标准是多少怎么判断身材几几分？

来源：中商网丨 2022-11-22 16:50:13

想必现在有很多小伙伴对于身材比例标准是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于身材比例标准是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

黄金比例，是指腰臀比为0.7，以女性的肚脐为分界线，上下比例约为5：8，这样的比例就是俗称的“黄金比例”。黄金比例的计算 *** 如下：

体重：身高(cm)-112，再减少5%之内为更好。

腰围：身高(cm)× 0.37

胸部：身高(cm)× 0.53

臀部：身高(cm)× 0.54

手臂：手腕(cm)× 1.7

大腿：身高(cm)× 0.26 +7.8

小腿：身高(cm)× 0.18

脚踝：小腿(cm)× 0.59

腰臀比：用你的腰围除以你的臀围，就得到了你的腰臀比例。

我每天早晚坚持跳健身操，每次跳1小时，现在体重达到标准，气色也越来越好!在此，感谢陪伴我一起锻炼的姐妹们，感谢关注我的朋友们!

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