番石榴籽太硬了怎么吃番石榴怎么吃才好吃？四种人不适合吃番石榴

来源：中商网丨 2022-10-26 16:24:50

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番石榴籽太硬了可将其榨成果汁喝，把番石榴清洗干净后放入榨汁机中榨出果汁饮用即可，也可适当加一些酸奶或纯牛奶。番石榴中含有丰富的维生素和膳食纤维，同时也含有丰富的蛋白质，食用后可为人体补充一定营养。

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