线上“云健身” 拓宽群众运动圈

3月16日，记者从自治区体育局获悉，今年以来，该局组织多种线上全民健身活动，通过体育线上交流展示大赛、录制推送健身视频等形式拓宽全区群众的运动圈，引导大家养成科学健身、坚持锻炼的良好生活习惯，也为全民健康创造了更好的环境。

据宁夏社会体育服务中心社会体育服务管理科科长张自武介绍，为广泛开展全民健身运动，加快推进体育强国和健康中国建设，今年以来，宁夏社会体育服务中心破除惯性思维和路径依赖，以“体育大拜年运动迎冬奥”为主题，积极开展宁夏体育线上科学健身指导活动和宁夏体育线上交流展示大赛，带动了各市、县（区）开展形式多样的线上健身活动，丰富广大群众的体育文化生活，倡导健康生活方式，推进“云健身”服务活动持续深入开展。

同时，该中心针对群众普遍关心的运动损伤、冰雪运动、完善运动健身过程、如何进行体育锻炼、体育锻炼对人的良好作用、健身路径使用方法等专题，精心遴选了7名社会体育指导员，录制科学健身指导视频12期，在宁夏教育电视台、“宁夏体育栏目”、宁夏全民健身平台、宁夏社会体育微信公众号等各类媒体上广泛推播，社会各界反映良好，广大健身群众积极学习。科学健身指导视频自1月7日推播以来，总浏览量达到2.5万人次。

张自武表示，今后，该中心将以满足人民群众对美好生活向往、提高人民健康水平为出发点和落脚点，不断搭建便捷的线上健身交流平台，充分利用互联网和新媒体优势，广泛传播居家科学健身理念，让“云健身”服务惠及千家万户，进一步带动更多人群参与健身、学会健身、快乐健身，让全民健身真正成为通往全民健康的路径，推动全民健身与全民健康深度融合，助力健康宁夏建设。

银川市新闻传媒集团吴春霖